Programm

Gymnastik nach Pilates

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.
71MW30232
Beginn
Mi., 27.01.2027,
18:00 - 19:15 Uhr
Dauer
9x
Gebühr
113,40 €
Mit einem kurzen, flotten Aufwärmprogramm starten wir in die Pilatesstunde.

Diese ganzheitliche Trainingsform fördert die Kondition, Koordination und Konzentration. Die tiefliegenden Bauch- und Beckenbodenmuskeln bis hin zur Wirbelsäule werden durch gezielte Atemtechniken gestärkt. Die Übungen richten Sie auf und fördern Elastizität und Leistungsfähigkeit in jedem Alter.

Bitte eine eigene Matte mitbringen.


Kursort

Mörfelden; Gesundheitsstudio 2, 2. OG
Tizianplatz 20
64546 Mörfelden-Walldorf

Kurstermine

Anzahl: 9
Datum

27.01.2027

Uhrzeit

18:00 - 19:45 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

03.02.2027

Uhrzeit

18:00 - 19:45 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

17.02.2027

Uhrzeit

18:00 - 19:45 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

24.02.2027

Uhrzeit

18:00 - 19:45 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

10.03.2027

Uhrzeit

18:00 - 19:45 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

17.03.2027

Uhrzeit

18:00 - 19:45 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

07.04.2027

Uhrzeit

18:00 - 19:45 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

14.04.2027

Uhrzeit

18:00 - 19:45 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

21.04.2027

Uhrzeit

18:00 - 19:45 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2


Download der Kurstermine (.ics)

Download der Kurstermine (.pdf)

Kursleitung

Eda Saglam

Alle Kurse

71MW30234 - Gymnastik nach Pilates
71MW30232 - Gymnastik nach Pilates
62MW30231 - Gymnastik nach Pilates
62MW30234 - Gymnastik nach Pilates